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寝すぎた

2012-11-03 21:17

今日は11時まで寝てしまった…
7時には目が覚めたんですがね、ベッドの上でゴロゴロうとうとしているうちに11時に…
 
寝すぎはお肌に良くないです。
たっぷり寝るのがお肌にいいのは常識ですが、極端に寝すぎると生活習慣が乱れて自律神経に影響します。
よって、お肌の代謝が悪くなります。
 
でも、最近は平日の疲れがたまっているのかスッキリ目覚めないんですよね
 
明日は早く起きよう!
 
そして、寝ても寝ても疲れのとれない部署からは早くおさらばしたーい
 
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miho

Author:miho
平凡な派遣OLです。20代後半になり、お肌や体型が気になりだしてきました…;自分磨きがんばって、綺麗なお姉さん目指しますー!!

 

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